en-Masaje deportivo

El masaje deportivo es la técnica de masaje que mas aprecia y valora el deportista, en realidad no existe un masaje deportivo particular, la diferencia nace en el momento que se realiza la actividad del deporte y cuando se aplica de acuerdo a los objetivos que estemos buscando. Los principales objetivos de un masaje deportivo son: 

• Preparar los tejidos para el esfuerzo deportivo, manteniéndolos en un estado óptimo.
  
• Prevención de lesiones tanto en entrenamiento como en competición.
  
• Recuperación de las lesiones que se presenten y de la forma física del deportista.